Закрыть ... [X]

Как перестать ревновать? 10 СПОСОБОВ справиться с ревностью и перестать ревновать

Рекомендуем посмотреть ещё:




Как совладать с ревностью

Вам понадобится
  • - абонемент в спортзал;
  • - билет в театр;
  • - консультация психолога.
Инструкция
Учтите, что каждому человеку, неважно, скреплены ли ваши отношения узами брака или нет, необходима определенная доля свободы. У вашей второй половины должно быть его личное жизненное пространство, а также время, которое он сможет потратить только на себя, на свое хобби и т.п. Не ограничивайте свободу жены или мужа, иначе ей или ему очень скоро захочется выпорхнуть из вашей клетки.
Не стоит обвинять человека в измене до тех пор, пока данный факт не доказан на 100%. Человека можно оклеветать, можно подделать фотографии и даже видеоматериалы с доказательствами его якобы измены. Не верьте таким провокациям, пока не увидите все собственными глазами. Кому выгодно лгать вам об измене вашей второй половины? Многим, начиная от бизнес-конкурентов и заканчивая неудачниками, завидующими вашему семейному счастью.
Научитесь доверять своему любимому человеку. Ни одни серьезные отношения не могут долго существовать без взаимного доверия. Ведь вы верите в то, что он (она) любит именно вас? А если так, то зачем ему (ей) изменять вам с кем-то еще?
Оставьте привычку проверять мобильный телефон вашей второй половины. Не стоит также обнюхивать его рубашки и искать на них следы помады. Не устраивайте допросы с пристрастием на тему: где и с кем ты был (была)? Так явно демонстрируя свое недоверие к любимому человеку, унижая его расспросами, вы можете добиться противоположного результата: верный муж, решив соответствовать вашим представлениям о нем, пойдет налево, честная жена решит в отместку вам вкусить запретный плод.
Работайте над повышением самооценки. Если вам все время кажется, что любимый или любимая вам изменяет, проблема кроется и в вашем критичном отношении к себе. Если вы считаете себя недостаточно умным, интересным или красивым человеком, есть повод отбросить самоедство и нелепую ревность и заняться собой. Запишитесь в бассейн или спортзал, найдите интересное хобби, выучите иностранный язык, работайте над расширением кругозора и т.д.
Занимайте свое свободное время разнообразными полезными и интересными делами: путешествуйте, участвуйте в благотворительности, посещайте театры и выставки и т.п. Так вы добьетесь сразу двух целей: станете более самодостаточной интересной личностью и не оставите места в своем режиме дня для деструктивных эмоций вроде ревности.
Если вы считаете, что ваш любимый человек дает вам поводы для ревности, серьезно поговорите с ним об этом в спокойной обстановке. Скажите, что вам больно от этого, объясните, что именно вас беспокоит: его манера одежды, поведения с противоположным полом и т.п. Только не перегибайте палку и не просите жену ходить в парандже, и постарайтесь не определять дистанцию в метрах для мужа, которую он должен держать с любой симпатичной девушкой, даже если она будет его боссом по работе.
Всегда помните о том, что вы воспитанный цивилизованный человек. Ведите себя достойно в любой ситуации, не устраивайте разборок и скандалов на людях, тем более, если вам что-то показалось. Измена может существовать лишь в вашем воображении, но разрыв отношений на почве постоянного недоверия и скандалов с партнером может быть вполне реален.
Если вы не можете самостоятельно справиться с проблемой беспочвенной ревности, обратитесь к опытному психотерапевту. Возможно, ваши переживания имеют глубинную природу и уходят корнями в далекое прошлое. Установить и нейтрализовать их причины вам и поможет опытный специалист.




ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ



Video: Ревность, как побороть ревность

Как справиться с ревностью?
Как совладать с ревностью


Как совладать с ревностью
Как совладать с ревностью

2019 год -
2019 год - Как совладать с ревностью

Как совладать с ревностью рекомендации
Как совладать с ревностью рекомендуем

Как совладать с ревностью картинки
Как совладать с ревностью картинки

Как совладать с ревностью новые фото
Как совладать с ревностью новое фото

Как совладать с ревностью изоражения
pictures Как совладать с ревностью изображения

Смотреть Как совладать с ревностью видео
Смотреть - Как совладать с ревностью видео

Смотреть Как совладать с ревностью видео
Форум по теме: Как совладать с ревностью, kak-sovladat-s-revnostyu/


Похожие статьи

Деревянные люстры в интерьере
Рисовая запеканка с сосисками
Как написать биографию на работу
Бесконечная стальная мебель и лампа
Польза ананасового сока для мужчин
Как сделать копию загрузочного диска
Как рассчитать выплаты к отпуску в 2017 году
Что нельзя делать при диабете
Как испечь печенье Каштаны