Закрыть ... [X]
Закрыть ... [X]

Как рассказать, здорово ли борьба в ваших отношениях

Мы согласны с тем, что не каждый момент отношений будет самым счастливым когда-либо. Иногда мыдействительноне согласны с нашими S.O.s, или они вредят нашим чувствам (и наоборот). От некоторых (надеюсь, недолговечных) мы неизбежно будем виноваты. И хотя некоторые конфликты, безусловно, являются частью сделки, Кортни Гетер, лицензированный брак и семейный терапевт, говорит, что есть точка, в которой разногласия могут ухудшить отношения или, что еще хуже, превратиться в злоупотребление.

В середине аргумента ...

Ряд способов сочетается с CONFLICT

Что касается стиля конфликта, существует множество способов решения проблем отдельными лицами и парами. В общем, ваши отношения могут быть в период беспорядков - или быть абсолютно токсичными - если вы «чувствуете обиду, небезопасность, небезопасность или чувство страха. Эти чувства могут указывать на большую проблему в отношениях, которые требуют решения », - объясняет Гетер. Хотя она говорит, что линия между здоровым конфликтом и нездоровым конфликтом варьируется для разных пар, на обоих концах спектра конфликта есть крайности. С одной стороны, если пара никогда не борется, Гетер задается вопросом, не противоречат ли они конфликтующим или не могут обсуждать сложные темы со своим партнером. Мы предполагаем, что пассивная агрессивность находится где-то посередине.

Противоположностью избегания является злоупотребление. Конфликт с точки зрения физической борьбы или эмоциональной манипуляции не только вредит отношениям. Это может нанести ущерб человеку. «Любой конфликт, который ведет к физическому или эмоциональному насилию, не является здоровым для людей или отношений», - говорит Гетер. «Насилие в семье может не только создавать физические шрамы, но и эмоциональные шрамы, такие как крайний страх или чувство чрезмерной бдительности в большинстве ситуаций».

ПОИСК СЧАСТЛИВОЙ СРЕДЫ

Итак, где счастливая среда? «Здоровый конфликт - это когда каждый человек может не согласиться, уважая мнение другого человека, даже если они никогда не согласятся», - сказал геттер. Идеальная ситуация здесь, когда вы не согласны с вашим партнером, но не спешите слушать их, не прерывая, не слушайте их сторону и не выбирайте, чтобы узнать что-то из того, что ваш партнер считает без суждения.

Геттер указывает, что конфликт также является здоровым, если каждый бой не относится к жалобам в стиле Festivus. Возможно, у вас возникнет соблазн выявить прошлые конфликты или споры во время спора, но ваши отношения будут все лучше, если вы захотите, чтобы прошлые переживания были обделены.

В целом, нет никакого магического числа с точки зрения частоты и характера конфликта. Тем не менее, вы можете почувствовать, когда находитесь на одном крайнем конце спектра, оценивая, как ваши отношения заставляют вас чувствовать. Если ваши бои или разногласия оставляют ваши отношения сильнее, а не слабее, вы, вероятно, направляетесь в правильном направлении.



Похожие статьи:


Почему мы не приглашаем детей на нашу свадьбу
Николь Ричи отправилась на новый фильм
Лорд запускает линию макияжа с MAC
Почему Day Beer - это новый напиток, который вы хотите для ночей девочек?
12 комбинаций помады и ногтей для осени
Pixar создает фильм для девушки
Вот что осталось от второй коллекции Томми x Гиги (на данный момент)
7 женщин в Голливуде, у которых есть у нас разговор (окончательно) об эндометриозе



ШОКИРУЮЩИЕ НОВОСТИ